헬린이들을 위한 헬스 장비 추천 (가성비템 부터 종결템까지) 1편

손목 보호대(리스트 랩)

-5만 원 이하-

 

(사진 없음)

 

MKAS 리스트 랩 6.68달러

 

알리익스프레스에서 6.68달러로 판매하고 있다 5만 원이 넘는 SBD리스트 랩과 유사하다고 하며 내구성과 사용감도 나쁘지 않으며 가성비로는 최고인 것 같다 

 

타이탄 MAX RPM 손목보호대

타이탄 MAX RPM 손목 보호대 12인치 기준 2만 8천 원

 

파워리프팅 장비로 유명한 타이탄의 손목 보호대로 12인치 2만 8천 원 19.5인치 3만 2천 원 24인치 3만 4천 원 30인치 3만 7천 원 36인치 3만 8천 원이다 잘 늘어나고 부드러우며 착용감이 좋고 길들이기가 필요 없다는 장점이 있다 내구성 또한 1년 정도 사용해본 결과 좋은 것 같다 

 

 

 

 

 

 

-5만 원 이상 -

SBD 리스트랩

SBD 리스트 랩 4만 9천 원 

 

헬스 장비의 끝판왕 SBD의 리스트 랩이다 플렉스와 스티프 두 가지 소재로 판매하고 있으며 플렉스는 늘어나는 소재이고 스티프는 늘어나지 않는 소재이다 플렉스의 M 은 선수부터 초보자까지 모두 사용하며 아주 강력한 지지력을 원하면 스티프 L를 선택하면 된다고 한다 가격은 모두 동일하다 

 

타이탄 시그니처골드 손목보호대

타이탄 시그니처 골드 손목 보호대 24인치 기준 5만 3천 원

 

타이탄 제품 중에서 가장 강력한 손목 보호대인 시그니처 골드이다 강한 압박력으로 많은 파워 리프터들의 벤치프레스 기록을 도왔다고 한다 하지만 시그니처 골드 손목 보호대는 매우 단단하여 낮은 중량을 다루는 초보에게는 적합하지 않으니 초보자들은  MAX RPM이나 다른 제품을 더 추천한다 가격은 24인치 5만 3천 원 30인치 6만 원 36인치 6만 5천 원이다 

 

리프팅 벨트

10만 원 이하 

하빈저 폼코어

하빈저 폼 코어 약 3만 원 

 

내구성이 뛰어난 나일론 구조의 벨크로(찍찍이) 시스템이며 가볍고 착용감이 좋다 국내외 엘리트 역도 선수들도 사용하는 것으로 유명하며 헬스, 역도, 크로스핏, 파워리프팅 모든 종목에 사용 가능한 올라운드 벨트이다 참고로 300만 유튜버 김계란이 하빈저의 엠버서더라고 한다 

 

알리익스프레스 벨트 65달러

 

짭 SBD라고 불리는 중국제 리프팅 벨트이다 성능은 진짜 SBD의 벨트와 크게 다르지 않다고 하며 리프팅 벨트의 특성상 머신을 사용하는 운동에는 적합하지 않지만 저렴한 가격으로 SBD 벨트와 유사한 성능과 레버 형태의 벨트를 경험해보고 싶다면 짭 SBD를 추천한다 

 

 

제로 투 히어로

히어로 리프팅 프리미엄 레더 벨트 6만 9천 원

 

보디빌딩 장비로 유명한 제로 투 히어로의 벨트이다 보디빌딩에 특화된 프롱 벨트이며 유연하고 부드러운 것이 특징이다 개인 커스텀도 가능한 것으로 보이며 레버 형태의 리프팅용 벨트도 판매 중이다

 

10만 원 이상

 

크리오로지 가죽 벨트

크리오로지 가죽 벨트 14만 원 

 

장미란 선수가 사용한 걸로 유명한 크리오로지의 가죽 벨트다 예쁜 디자인과 부드러움이 특징이며 내구성은 좋지 않은 걸로 보인다 장미란 선수가 애용한 만큼 국내 엘리트 역도 선수들이 많이 사용하는 것 같다 

카딜로 디럭스 310DL 벨트

카딜로 디럭스 310DL 벨트 약 26만 원

 

1987년 미국에서 만들어진 것을 시작으로 보디빌더들이 사용하는 것으로 유명한 제품이다 부드러우며 내구성 또한 괜찮은 것으로 보인다 

 

타이탄 롱혼 벨트

타이탄 롱혼 벨트 약 15만 원

 

10mm 두께의 리프팅에 특화된 벨트이다 리프팅 벨트치곤 부드러운 것이 특징이며 벨트 뒤쪽에 황소모양 로고가 있다 리프팅 벨트지만 프리웨이트 이외의 운동에도 사용 가능한 것으로 보인다 

 

INZER Forever Lever Belt

인저 13mm 벨트 약 140달러

 

미국 파워리프팅 장비로 유명한 인저의 13MM 레버 벨트다 인저의 벨트는 많은 파워 리프터들이 애용하는 벨트 중 하나이다 매우 단단하며 그 덕분에 고중량 리프팅에서 코어를 아주 단단하게 잡아줄 수 있다 프리웨이트 이외의 운동에는 적합하지 않으며 다른 벨트와 비교해 무거운 편이다 사이즈 조절이 어렵다는 단점이 있다 

 

SBD 13mm 레버 벨트

SBD 13mm 레버 벨트 약 30만 원

 

리프팅 벨트의 끝판왕이라 불리는 SBD의 레버 벨트이다 인저의 벨트만큼은 아니지만 단단한 편이며 인저의 벨트와 마찬가지로 많은 파워 리프터, 스트롱맨 애용하는 벨트이다 이역시 리프팅에 최적화된 벨트로 프리웨이트 이외의 운동에는 적합하지 않다 다른 레버 벨트와 다르게 사이즈 조절이 매우 쉽다는 장점이 있다